易栈网-膘叔

本人在日常工作、生活中常用的几个软件的推荐。。

1、生活

• foxmail，邮件专用，www.foxmail.com.cn
• freewb，五笔输入，www.freewb.org ,以前在没有极点前，我是用念青的，自从有了极点，我就用上他了
• filezilla , FTP软件，www.mozilla.com ,开源，免费
• QQ，聊天软件，不用不行的软件。很多时候不是你想用，而是你很多联系人都在用，你是被动使用
• MSN,聊天软件，理由同上
• xdict(词霸)，另有一推荐是有道词典，www.youdao.com
• firefox,浏览器，相对于ie来说，还是挺有用的，主要是插件，比如xmarks,pagerank,firebug,google readernotice,scrapbook等
• 旺旺，去淘宝买东西的必备武器
• 360安全卫士，虽然不是杀毒软件，但还是值得一用。。。虽然不喜欢周鸿袆这个人
• launchy（重点推荐,www.launchy.net），自从用了它之后，我的快捷工具栏已经取消。特别推荐软件啊。。。
• wps，wps.cn，国产文字编辑软件。严重推荐。理由嘛。除了爱国，还有就是因为他既短小又精悍
• mem.exe，这个可不是windows自带的mem.exe，但它也是微软出的软件。只支持win32系统，用来清理内存，但不支持vista以上的系统
• winrar，不想解释了。几乎是人手必备的软件（7zip,winzip,winmount都是算是替代软件，winmout还可以加载ISO，中文版无需注册，不错）

2、工作

• Editplus 除了二进制文件，都可以用它来打开，速度很快。几百M的文件也是随便打开的
• komodo Edit www.activestates.com 开源软件，功能可以看作是editplus的加强版
• ZS：zend studio ，不想多说
• SVN客户端 ，小乌龟SVN ，
• apmxe ，绿色的APM套件，虽然对于老廖这个人，我持中立态度，但，这个软件还是很不错的。当然我是更怀念最初的7M左右的绿色版（不含 flea或QEE的算版本。里面的APM都是精简过的，但够用了）。
• chrome 谷歌浏览器，在不安装safari的前提下，要测试webkit，这个软件是必装的。再加上，速度还行。。
• vmware server ，比较推荐 1.x系列的，不推荐 2.x，2.x只能在浏览器里打开，很烦。不如1.x，直接客户端，而且，还能够随系统启动而启动虚拟机。2.x我没有看到设置。。。这个很郁闷 （1.x在安装了ubuntu server后，占用资源真的很小。）
• cyberarticle(第一次居然忘了提这个软件，我现在用的是网络书籍，最起码现在我是在家里和在单位可以共用一套书籍了。如果有收藏的话就很方便了。前提是数据库需要能够远程管理。网上有一些免费数据库，支持远程管理的，可以尝试一用哦。支持sql server ,mysql,还有一个数据库我不知道是否能够远程连接)
• 硕思闪客精灵（提到这个软件，就不得不感慨一下，国内的软件如果想在国内卖好，好象都得先在国外走一圈？最初使用这个软件是N年了吧，硕思当初有很多配套产品，硕思菜单生成器，可惜到现在为止，大家记得更多的可能就是这个闪客精灵了。它对于普通用户和开发人员来说都非常有用。普通用户可以利用软件来下载SWF文件，而开发人员则可以利用它来反编译该Swf文件以了解整个文件的结构。当然更重要的是学习一些优秀的代码和分解出漂亮的想收集的素材。进入硕思闪客精灵网站，你可以先到在线帮助里略微了解一下该产品的详细情况，一般来说，普通用户也就是从IE里对swf文件进行捕获。然后再利用软件进行分析修改。不得不说，它是一款很优秀的Flash反编译工具，能捕获、反编译、查看并提取Flash影片Shockwave（连EXE格式的文件都能进行提取哦） ，还能够将SWF转化为FLA。转换后，你可以对这些资源进行重组，因为它兼容flash 10，还支持AS3.0，测试修改完毕后，仍然可以恢复资源并把它们导出为相同格式；用官方的话来说就是：使用闪客精灵，你可以找到一个flash影片中的一切，并找回FLA。既然如此，还不赶快去下载？地址为：http://www.shankejingling.com/xiazai.html）

最后再提一下360安全卫士，不是为别的，而是360安全卫士的软件管理。很多我上文提到的软件，在360安全卫士的软件管理里已经有了，下载速度极快。所以，我系统安装好之后，直接就装360，然后从软件管理里装我说的软件。实在很方便 。

最后再提一下launchy，用了之后，估计各位就不想再用其他的软件了（到现在为止都没有介绍这个软件是干嘛的。看名字，它是一个启动软件，事实上，它是一个快速启动软件，只要你安装过的软件，都可以通过launchy打开，而不需要从开始菜单选择或者快捷启动。）

     突然间失忆，不知道要推荐什么软件了。有想到就补上。。。

shawphy说到：圆角？抱歉，你的浏览器不支持。请升级以获得更好体验。
为此，他写了一篇博客，当然也有人有不同意见。所以有就有了这样的回复，当然他的回复不是为了针对内容的：

shawphy这样回复：

原文地址为：http://shawphy.com/2009/08/sorry-you-should-upgrade-your-broswer.html

之前写过一篇博客，问是否敢对IE6说不。实际上，我虽然自己没有公然抗议，暗自的还是有一些的。

最常见的就是:hover伪类了。除了二级菜单这类关键部位之外，其他地方一律用此处应当使用的标签，而不滥用a。其:hover伪类IE6无法支 持，大不了少了点效果而已，不会有功能损失。想获得更好体验？请升级。为此写脚本做兼容？抱歉，我没时间。实际上，很多时候需求方并不在意这些细节交互地 方。他们都不在意，你在意什么？

圆角？对不起，我可不高兴用一堆标签弄出圆角来。九宫格之类的办法不是不会，只是嫌麻烦。一堆标签自己看得心烦。直接用border-radius，浏览器要支持你就圆角，不支持就方的好了，没什么了不起的。除非需求方强烈要求，那在说

阴影？呵呵，同样对不起，阴影如果方便直接背景就背景，不方便实在抱歉……我给一个box-shadow已经很不错了，兼容Chrome Firefox 3.5呢。没了阴影功能又不会缺失，可有可无。

文字阴影？text-shadow伺候，如果需求方执意要求，那只能做背景图了……只是Chrome下文字阴影效果真是颗碜。。。

其实CSS3有很多很美妙的特性，利用这些特性可以非常轻易制作很出众的效果，何苦为了一些效果而花费大量时间呢？
适当跟需求方说明这些。告诉他们实现这些所要消耗的人力成本有多高。让他们自己决定哪些一定要，哪些可以放弃一部分低级浏览器用户。
在完善的沟通下，才能说服老板，说服需求方逐步抛开低级的浏览器，才能促进整个大环境的改变。

Shell批量修改文件内容

比如说，我想把网页文件里的foo都替换成bar，主要是利用sed的-i参数：

find /path -type f | grep -i -E '(htm|html)$' | xargs sed -i 's/foo/bar/g'

在Smarty模板里渲染嵌套数据

主要是利用include语法，

<!--{include file="_tpl.html" param=$foo}-->

然后在_tpl.html模板里接着使用：<!--{include file="_tpl.html" param=$bar}-->，即完成了嵌套数据的渲染。

PHP中mb扩展的编码问题

mb_internal_encoding('gb2312');
mb_regex_encoding('gb2312');

需要注意的是mb_regex_encoding不支持gbk，此时你只能使用gb2312， 类似的问题htmlspecialchars也有。

MySQL里索引的选择及取舍

给个简单的例子：按创建时间倒叙查询文章及其类别信息

SELECT *
FROM articles LEFT JOIN categories on articles.category_id = categories.id
WHERE articles.user_id = ... ORDER BY articles.created DESC LIMIT ...

那么单就这条查询而言，articles和categories表应该分别具备哪些索引呢？

articles表应该创建“user_id+created”复合索引，基本守则是先后联合"WHERE里的字段+ORDER里的字段"，不过这只是最 理想的情况，很多时候，我们往往只能在"WHERE里的字段"建索引，或者在"ORDER里的字段"建索引，此时索引的选择就显得很有讲究，不应该一味的 以为只能使用"WHERE里的字段"建的索引，有时候使用"ORDER里的字段"建的索引更有效，这取决于是先用WHERE筛选后ORDER排序高效，还 是先ORDER排序后WHERE筛选高效，具体的选择取决于数据的分布情况。

另一个问题是articles.category_id = categories.id里，articles.category_id和categories.id哪个应该是索引，但就此例来说，在 articles.category_id列上索引是无意义的，因为通过WHERE或者ORDER之上的索引命中数据后，自然就得到了 articles.category_id的值，此时没有必要在它上面建索引，当然其它的时候可能需要，至于categories.id字段，肯定需要索 引了，这样才能从articles.category_id直接查询命中。

想获得UTF-8编码的数据，但MySQL表的编码是GBK的

很多人在处理这个问题时，是先查询MySQL获得原始数据，然后使用iconv或者mb_convert_encoding把编码从GBK转换成UTF- 8，其实只要在查询前SET NAMES ‘utf8’即可，不明真相的MySQL使用者们往往认为GBK编码的表在查询时只能SET NAMES ‘gbk’，这实在是一大谬误。

文章比较多，所以，我又学习上次，采用ScrapBook进行了简单的打包。ScrapBook打包后，原有的样式都保留。而且也不是特别大。还能够直接导入ScrapBook，所以我觉得不错的说。

文章都是来自于SaNotes，那么，什么是SA呢？
SANotes网上有定义：

sa 的职位定义包括但不限于:

Making the system available to others
Monitoring the usage of the system
Maintaining a certain level of performance
Planning for future processing needs

呵呵，还是直接下载文章看吧。当然，如果你认为下载起来很繁，也可以看以下链接：

图片：

• 2009-08-14 -- Linux System and Performance Monitoring(总结篇)
• 2009-08-13 -- Linux System and Performance Monitoring(Network篇)
• 2009-08-12 -- Linux System and Performance Monitoring(I/O篇)
• 2009-08-11 -- Linux System and Performance Monitoring(Memory篇)
• 2009-08-10 -- Linux System and Performance Monitoring(CPU篇)

或者下载附件：
scrapbook.rar

来源：http://blog.sina.com.cn/s/blog_48b0d37b0100fdsn.html

1、网友问“你应该去采访卫生部，这些网瘾少年怎么办，有没有地方治疗？怎么治疗？”

回答：6月份我们向卫生部提出采访申请，这些问题在题纲里，卫生部没有接受访问，不过，7月13日，卫生部发布《关于停止电刺激(或电休克)治疗“网瘾” 技术临床应用的通知》，对近期各地出现的“网瘾电击疗法”做出暂不宜应用于临床的研究结论，要求各地立即停止该项治疗，卫生部专门组织专家就该诊疗相关问 题进行了充分研究和论证。专家一致认为，电刺激(或电休克)治疗网瘾技术的安全性、有效性尚不确切，国内外并无相关临床研究和循证医学依据，暂不宜应用于 临床。

目前国内治疗方式有心理疏导，封闭式军训，精神药物等方法，治疗的人有多种，有人是心理咨询师或者持精神科医师证，有人没有任何资质证明。网瘾矫正未被纳入医疗项目，也没有明确的医疗收费标准。

2、网友问“既然目前没有明确的治疗方式，为什么不允许别人第一个吃螃蟹？”

回答：卫生部表示：若开展科学研究，应按规定申报，经批准后须充分尊重受试者知情权和选择权，不得收取相关费用。

3、zsh说：这个话题我最直接的想法就是，什么是“瘾”，什么又是“网瘾”，什么样的网瘾被界定为“疾病”，所以，这些孩子被认为有病的评价标准是什么？这个标准是谁定的？家长可以界定么？这个医疗机构可以么？违反孩子自我意志进行治疗合适么？

回答：据我们采访中受治者的说法，在临沂的网戒中心，使用仪器前没有对受治者本人进行病史询问与网瘾检测，通常直接使用仪器，这一点大家从视频中也可以看到。杨医生在采访中也承认这一点，他的解释是通常根据家长的意见和孩子的暴躁表现即可作出判断。

中国目前没有公认的网瘾标准，被引用较多的最早给网络成瘾下定义的美国网络成瘾中心，我曾写信给他们征询意见，引录一点它的创始人Dr. Kimberly Young的回复：

We do not use electric shock therapy for treating addiction in the US ，it is mainly used to treat depression with good results. We do no mandate treatment unless for criminal purposes here in US.but parents do have rights to admit children into inpatient treatment centers for behavioral or psychological problems, so it is up to each family and parent, this is consistent with what we do. To be admitted, an uation must be conducted to show cause.

具体的评估标准和治疗方法可参看他们的网站：http://www.netaddiction.com/4Ha397666

4、建议对那些做了电击治疗的孩子进行跟踪采访，看看他们日后的生活是什么样子的 .

回答：我们无法拿到接受过治疗的3000多名孩子的全部资料，只能提供采访中遇到的几类情况：

A、节目中采访的王睿称治疗有效，自己已经不再成瘾，亦无感觉有副作用。该采访在网戒中心进行。

B、称自己现在的确不再上网成瘾，但与治疗无关，是随着年纪增大而自我调整的，如节目中的小坤与腾飞。

C、离院后仍然网瘾，在《战网魔》中曾作为案例出现的谢乾谢坤兄弟，在我们6月采访期间被家人第7次送回治疗。

D根据受治者的陈述，有三人曾目击在治疗中有青少年被诱发癫痫或者休克，之后被父母接走。此说法因没有找到当事人而无法证实。

在此仪器研制者的论文中有如下描述：

(5)由于该治疗方法相对剧烈，对于心、肺功能较差，严重肝、肾疾病，年老或儿童，中枢神精系统疾病等慎用。
(6)该治疗由于采用正弦波电刺激是一种持续增强与减弱的电流，对患者的认知和脑电图(EEG)产生不良影响。（DX—Ⅱ型电休克治疗仪研制与临床应用--《医疗装备》2002年12期）

E、根据受治者的陈述，采访有数位受治者自称离院后个性发生变化，仇恨和恐惧父母，我们节目中采访的做影像处理的一对夫妻，母亲也谈到儿子因为治疗对他们 产生仇恨，与父亲关系尤为紧张，据她的说法，因为父亲在治疗时曾上报儿子不给他递西瓜吃，导致儿子被电击。还有受治者陈述出院后变得“自卑”，“虚伪” “频繁恶梦”。至于是否影响智力，无法证实。

6、有人问，86条规定到底是什么？
回答：贴在文稿后，请大家看。

7、这节目我自己很不喜欢，一度不想贴视频， sze在评论中说“一期節目，即使是有很多缺点，也可以是有價值的，激起輿論的跟進，也可以是它發揮力量的方式。我看重的新聞調查不一定是期期完備的邏輯演練，而是它能夠接受外來輿論的介入，所形成的互補關係”

回答：嗯，受教。

86条规定：

《网瘾之戒》视频地址：http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1250349298689885